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Para preservar su sueño, piense en persianas opacas.

Para preservar su sueño, piense en persianas opacas.



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Preservar la calidad de nuestro sueño es un problema importante hoy en día, ya que hay factores disruptivos que afectan su comodidad: el ruido exterior, la luz invasiva o el calor en la habitación pueden causar despertares nocturnos. Piense en las soluciones VELUX que se encargarán de nuestras noches para que sean tan hermosas como nuestros días.

Sueño: más comodidad y bienestar

Para un sueño tranquilo y reparador, existe la ropa de cama, por supuesto, nuestro estilo de vida también, pero también nuestras ventanas y sus accesorios. Porque, si son eficientes, seguro que nos harán ganar comodidad y dormir mejor. El sistema de ventanas inteligentes VELUX INTEGRA®, por ejemplo, persianas opacas o persianas enrollables, nos ayuda a tener un sueño más cualitativo hoy. Y a medida que pasamos 1/3 de nuestra vida en nuestra cama, invertir para dormir mejor se convierte en una medida preventiva.

Persianas opacas para una oscuridad optimizada

"Es la oscuridad más completa que favorece la mejor secreción de melatonina y un sueño de buena calidad. Mantener incluso una luz débil puede favorecer los despertares por la noche".* según el Instituto Nacional de Sueño y Vigilancia (INSV). Y, sin embargo, la luz proveniente del exterior llamada "contaminación lumínica" es el segundo factor perturbador del sueño reconocido por los franceses. ** Por lo tanto, es esencial instalar en su habitación las soluciones de ocultación más efectivas para mantener un oscuridad perfecta propicia para un sueño reparador. Esto es lo que VELUX ofrece en particular con su colección de persianas opacas: manuales o controladas a distancia, en lona de poliéster forrada con una película metálica, que ofrecen un nivel probado de opacidad del 99,8%, día y noche, y cualquiera que sea el color de la persiana elegida. Persianas ideales para mañanas tranquilas los fines de semana, sin despertarse durante el día a las 6 de la mañana.

Ventanas cómodas en el techo para reducir el ruido

Enemigo n ° 1 del sueño: ruido exterior. Este es un problema importante contra el cual el acristalamiento de última generación es una verdadera muralla y aliados preciosos para nuestras noches. El 45,3% de nosotros consideramos que el ruido del transporte es un factor perturbador. ** Una de las principales innovaciones en la búsqueda de confort, las ventanas VELUX All Comfort están equipadas con un sistema patentado Rain Noise Control que proporciona un aislamiento excepcional y mantiene los ruidos de impacto de la lluvia por debajo del umbral de vigilia, a 48 dB. Además, la ventana All Comfort también ofrece protección acústica contra el ruido circundante (carretera y aire), con una clasificación de fachada de 35 dB. Entonces tenemos noches más tranquilas ...

Mantenga la habitación a la temperatura adecuada para dormir bien

Para que sea más fácil conciliar el sueño, ¿sabe que la temperatura de nuestro cuerpo debería caer ligeramente por debajo de los 37 °? Basta decir que la apuesta es casi imposible en una habitación en la ola de calor. A menos que usted equipa las ventanas de su techo con persianas externas que detienen los rayos del sol antes de que lleguen al acristalamiento, y bloquean hasta el 86% del calor durante el día, formando así idealmente, equipo adicional para persianas interiores opacas. Y para las ventanas que ya están preparando la casa del mañana, las ventanas inteligentes VELUX INTEGRA® gestionan nuestro bienestar para nosotros, ofreciendo 8 programas de confort: ventilando nuestra habitación 15 minutos antes de acostarse y cerrando automáticamente las ventanas. persianas por ejemplo. Nuestro sueño es precioso pero frágil, ¡así que conservémoslo con la comodidad adecuada! * Sleep, Un cuaderno para comprender mejor, INSV, //www.sante.gouv.fr/IMG/pdf/Sommeil_un_carnet_pour_mieux_comprendre.pdf ** Sleep Day 2015, Sleep and Nutrition, Table p.28, //www.institut- sleep-vigilance.org/la-journee-du-sommeil Presentado por VELUX®.